La charge mentale au travail.
Qu'est ce que la charge mentale?
Chaque jour, lorsque vous finissez de travailler, vous vous sentez fatigué.E Même en famille, vous ne cessez de penser à tout ce travail en cours et à ce qui vous attendra le lendemain. La nuit, vous rêvez même de votre travail. Trop de pression, trop de responsabilités, trop de tâches et pas de temps pour se reposer… Vous vous sentez fatigué.E
Fin
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